Теннис, хоккей, гимнастика? В какую спортивную секцию лучше отдать ребенка, чтобы обеспечить нормальное физическое развитие малыша?
Спортивные танцы помогают ребятам расти гибкими, выносливыми, здоровыми. И это лишь некоторые причины, по которым родители все чаще отдают своих детей в школу танцев.
Запишись на бесплатное занятие сейчас!
Польза спортивных бальных танцев
Многие из нас знакомы со спортивными бальными танцами по телевизионным трансляциям соревнований. Со стороны кажется, что пары выполняют программу легко, безо всякого напряжения. На самом деле, за красивой картинкой стоит большой труд юношей и девушек. Спортивные танцы многого требуют от танцоров, но приносимая ими польза однозначно стоит усилий и времени.
Чего следует ожидать родителям, отдавшим ребенка в школу танцев?
- Улучшение осанки
Первой заметной переменой в ребятах становится прямая спина. Современных детей так трудно научить держать спину прямо, ведь большую часть времени они проводят за партой или за компьютером. Между тем, сколиоз негативно влияет на здоровье ребенка, мешая нормальному физическому развитию.
Постоянные напоминания о необходимости держать спину прямо со стороны преподавателей, возможность видеть себя в зеркалах тренировочных комнат быстро избавляют ребенка от привычки сутулиться.
- Укрепление здоровья
Недостаток физической нагрузки негативно влияет на человека. Спортивно-бальные танцы в СПб обеспечивают ребятам правильную и регулярную нагрузку. Они способствуют укреплению мышц и сосудов, развивают физическую выносливость. Активный образ жизни – лучшая профилактика болезней, единогласно твердят врачи.
- Перемены в настроении
Физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья. Ребенок, который посещает занятия танцами, становится более жизнерадостным, веселым.
- Развитие навыков общения со сверстниками
Спортивные танцы – это командный спорт. Когда ребенок оказывается в ситуации, где успех зависит не только от него самого, он учится предлагать помощь и принимать ее. Умение взаимодействовать с другими людьми пригодится ему и в других сферах жизни.
- Развитие целеустремленности
Юным созданиям трудно ставить перед собой долговременные цели просто в силу особенностей детского развития. Однако привычка трудиться для достижения результата не придет сама собой: ее необходимо вырабатывать. Серьезные занятия спортивными танцами в СПб учат их видеть перед собой перспективу: усилия вознаграждаются участием в соревнованиях, призами, похвалами со стороны преподавателей.
Занятия спортивными бальными танцами имеют и другие положительные эффекты на жизнь ребенка. Благодаря им, развивается уверенность в себе, вырабатывается эстетический вкус, улучшается координация движений, моторика, владение собственным телом.
Ребят, которые посещают занятия по спортивным бальным танцам в СПб, просто определить среди сверстников. Танцоры выделяются правильной осанкой, красивой походкой и легкостью движений.
Когда лучше начинать занятия спортивными танцами?
Ребенка можно отдавать в хореографическую студию, когда ему исполнилось три года. Занятия для самых юных танцоров помогают им подготовиться к настоящим нагрузкам, развить координацию движений, выучить двигательные навыки.
Начиная с шестилетнего возраста, ребенок может приступать к освоению танцевальных программ. Талантливые танцоры школьного возраста принимают участие в соревнованиях, демонстрируя свои умения перед публикой и судьями.
Ребята могут научиться танцевать в любом возрасте, главное – это желание и целеустремленность!